Seit nunmehr 14 Jahren gibt es die Herren Gymnastik Gruppe, und genau so lange bin ich als Spartenleiter aktiv dabei. Mein Stellvertreter ist Gerd Gladbach.

Unsere Übungsabende in der Sporthalle sind immer dienstags in der Zeit von 17.30 bis 19.00 Uhr. Zurzeit gehören 23 fitnessbewusste Männer im Alter von 59 bis 84 Jahren zur Sportgruppe.

Unsere Übungsabende beginnen immer mit einem Aufwärmprogramm (Warm-up), dazu gehören normales Gehen in der Halle, Stretching und Gleichgewichtsübungen. Danach nehmen wir immer ein Sportgerät, kleine oder große Bälle, oder machen Gymnastik am Boden auf der Gymnastikmatte.

Wir benutzen die kleinen und großen Gymnastikbälle (Pezziball), die Pilates-Bälle, große und kleine Hanteln, Gymnastikstange, Schwingstab, Gymstick, Terraband und andere Trainingsmittel. Wir machen Hockergymnastik oder Zirkeltraining, wobei wir auch die Physiogeräte benutzen.

Die TSG hat in ihrem Geräteraum viele Übungsutensilien und ist gut aufgestellt. Auch Übungsunterlagen sind im Geräteraum vorhanden.

Unser Programm wechselt jeden Dienstag und jeder macht nur so viel er kann, und natürlich kommt auch der Spaß nicht zu kurz.

Sehr beliebt sind  auch unsere Fahrradtouren in den  Sommerferien mit einigen Grillfeiern. Eine Weihnachtsfeier zum Abschluss des Jahres darf natürlich nicht fehlen, dabei wird immer der Gymnastik-Mann des Jahres bekannt gegeben wird.

Manfred Bruns

.......und hier folgen einige Bilder:

Seit 18.9.2025 bietet Anke Graf zwei Yoga-Kurse in der TSG: Mittwochs von 11.00-12.00 Uhr und von 17.00-18.00 Uhr. Teilnahme ist ohne Voranmeldung möglich, einfach im TSG Haus vorbei kommen und mitmachen.

Anke beschreibt ihre Kurse wie folgt:

Die TSG bietet ab sofort ein neues Sportangebot für Frauen und Männer im Alter ab 50 Jahre: Geh-Fußball oder auch Walking Football genannt.

Jeden Donnerstag um 19.00 Uhr wird auf dem Sportplatz in Burhave trainiert und es wird viele Informationen zu Regeln und Spielablauf geben. Die besonderen Regeln (ausschließlich im Gehen, ohne Körperkontakt, Ball darf bestimmte Höhe nicht überschreiten, usw.) machen diesen Sport auch für ältere Menschen interessant. Also einfach mal vorbeischauen oder gleich mitspielen.

Es ist vollbracht und wir haben unser neues Vereinshaus in Betrieb genommen.

Am 24.5.25 haben wir das Prunkstück auch offiziell einweihen und Mitgliedern, Freunden und Einwohnern Gelegenheit zur Besichtigung ggeeben.

Nach einer kleinen Feierstunde mit geladenen Gästen veranstalteten wir einen Tagder offenen Tür. Bei Kaffee, Kuchen, Kaltgetränken und Würstchen vom Grill trafen sich viele Mitglieder und Freunde unseres Vereins. Besonders freuten wir uns über die zahlreichen Mitglieder des Hunderter Clubs. Die kleinen Gäste nahmen den ganzen Nachmittag über die Hüpfburg in Beschlag.

Die offizielle Einweihung nutzte Ilona Tetzlaff als stellvertretende Vorsitzende der Aktionsgruppe "Wesermarsch in Bewegung" zur Verleihung zahlreicher Oskars. Die kleinen Nachbildungen des berühmten Filmpreises gingen während des launigen Vortrags an den Verein und engagierte Personen sowie an die Gemeinde.