Hol dir die offizielle Auszeichnung für Fitness! Ab 2026 gibt es neue Alternativen in den Bereichen Kraft und Ausdauer sowie Turnübungen, die den Erwerb erleichtern.
Montags (17:00 – 18:30 Uhr): 04.05. | 01.06. | 06.07. | 03.08. | 07.09.
Samstags (10:00 – 12:00 Uhr): 11.07. | 19.09.
Schwimmen: 15 Min. Dauerschwimmen in der Nordsee Lagune (Termin folgt) oder freitags via DLRG Nordenham (Anmeldung: 0179 3273845).
Radfahren/Walking: Nach individueller Absprache.
Wir nutzen die Plattform Sportabzeichen-Digital.
Bestandssportler: Profile sind bereits angelegt. Bitte einloggen und Profil übernehmen.
Neulinge: Ab 6 Jahren (Kinder) bzw. 18 Jahren (Erwachsene). Gefordert ist je eine Übung aus den Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination sowie ein Schwimmnachweis
WhatsApp-Gruppe: Anmeldung via Mail an: tsgburhave-sportabzeichen@t-online.de
Ansprechpartnerin: Petra Kück, Tel. 0152 23411635
Tipp: Bring deinen individuellen Laufzettel von der Online-Plattform direkt mit zum Platz!
„Dein Upgrade für die Matte: Workshop in Eckwarden!“ Astrid und Jana Siefken starten durch – und du kannst dabei sein! Wir laden alle Mitglieder und Sportbegeisterten zum Workshop-Special ein. Erlebe ChiYoga Dance und entdecke vielleicht dein neues Lieblings-Workout: TriloChi. Wenn die Resonanz stimmt, nehmen wir den Kurs fest ins TSG-Programm auf. Schnapp dir deine Matte und komm rum!
Seit nunmehr 14 Jahren gibt es die Herren Gymnastik Gruppe, und genau so lange bin ich als Spartenleiter aktiv dabei. Mein Stellvertreter ist Gerd Gladbach.
Unsere Übungsabende in der Sporthalle sind immer dienstags in der Zeit von 17.30 bis 19.00 Uhr. Zurzeit gehören 23 fitnessbewusste Männer im Alter von 59 bis 84 Jahren zur Sportgruppe.
Unsere Übungsabende beginnen immer mit einem Aufwärmprogramm (Warm-up), dazu gehören normales Gehen in der Halle, Stretching und Gleichgewichtsübungen. Danach nehmen wir immer ein Sportgerät, kleine oder große Bälle, oder machen Gymnastik am Boden auf der Gymnastikmatte.
Wir benutzen die kleinen und großen Gymnastikbälle (Pezziball), die Pilates-Bälle, große und kleine Hanteln, Gymnastikstange, Schwingstab, Gymstick, Terraband und andere Trainingsmittel. Wir machen Hockergymnastik oder Zirkeltraining, wobei wir auch die Physiogeräte benutzen.
Die TSG hat in ihrem Geräteraum viele Übungsutensilien und ist gut aufgestellt. Auch Übungsunterlagen sind im Geräteraum vorhanden.
Unser Programm wechselt jeden Dienstag und jeder macht nur so viel er kann, und natürlich kommt auch der Spaß nicht zu kurz.
Sehr beliebt sind auch unsere Fahrradtouren in den Sommerferien mit einigen Grillfeiern. Eine Weihnachtsfeier zum Abschluss des Jahres darf natürlich nicht fehlen, dabei wird immer der Gymnastik-Mann des Jahres bekannt gegeben wird.
Manfred Bruns
Es ist vollbracht und wir haben unser neues Vereinshaus in Betrieb genommen.
Am 24.5.25 haben wir das Prunkstück auch offiziell einweihen und Mitgliedern, Freunden und Einwohnern Gelegenheit zur Besichtigung ggeeben.
Nach einer kleinen Feierstunde mit geladenen Gästen veranstalteten wir einen Tagder offenen Tür. Bei Kaffee, Kuchen, Kaltgetränken und Würstchen vom Grill trafen sich viele Mitglieder und Freunde unseres Vereins. Besonders freuten wir uns über die zahlreichen Mitglieder des Hunderter Clubs. Die kleinen Gäste nahmen den ganzen Nachmittag über die Hüpfburg in Beschlag.
Die offizielle Einweihung nutzte Ilona Tetzlaff als stellvertretende Vorsitzende der Aktionsgruppe "Wesermarsch in Bewegung" zur Verleihung zahlreicher Oskars. Die kleinen Nachbildungen des berühmten Filmpreises gingen während des launigen Vortrags an den Verein und engagierte Personen sowie an die Gemeinde.